當你感到不舒服或煩躁時，有沒有考慮過是家里的細菌在作怪的原因？因此，在日常家庭保潔時應當注意：家里最臟的十三個地方，平時多清潔，遠離細菌，病菌，您自然會時時刻刻感覺舒適。

  1、各種噴頭
   有研究表明，每3個噴頭中就有1個被分枝桿菌污染，它能滲入肺部，引起疲憊、虛弱和氣短。最好的方法是減少淋浴，多泡澡，每周還應用硬毛刷清洗噴頭。另外，鐵質水龍頭有時會存有大量的軍團病菌，在用之前應該先放水半分鐘。
  2、浴簾
   潮濕的浴簾也是細菌滋生的溫床。每周用洗衣機清洗一次，多放些洗衣液，最好用熱水，之后徹底曬干。最好每次用后展開，減少濕潤度。

   3、牙刷
   在浴室里，牙刷可謂是細菌重災區，平均每個牙刷上有1000萬個細菌。建議每個月換一次牙刷。另外，牙刷朝上放，沖馬桶時蓋上馬桶蓋也會減少細菌擴散。

   4、遙控器
   約70%的遙控器含有致病細菌，尤其是電視機遙控器。建議每周用酒精濕巾徹底擦拭一次，或者使用噴霧式洗滌劑。

   5、地毯
   再好的吸塵器也無法清除深藏在地毯里的臟物。最好的辦法就是不用地毯，改用實木、油氈或瓷磚的地板。
   6、花盆
   70%的盆栽植物會散發出霉菌孢子，人體吸入會導致喉嚨痛、鼻塞等。建議每次澆水后在室外晾曬至土壤表面干燥或放在不常用的房間�？蛷d放些百合花能吸收霉菌。

   7、鞋靴
   據研究，每只鞋子上的病菌可達42萬個，被吸入人體可能引起肺炎和尿路感染。要經常擦洗鞋子，尤其要將鞋墊曬干，還要分出專門用來室內和室外穿的鞋。
   8、電視
   臥室里的電視會降低夫妻的做愛頻次，并影響睡眠。把電視搬出臥室，增加相互關愛的時間，睡得也更香。

  9、枕頭
   化纖枕頭比羽毛枕更加容易滋生螨蟲，將枕頭換成羽毛心，套上細密的枕套，防止竄毛，還能幫助阻止吸入有害物質和過敏原。
   10、海綿塊
   洗碗常用的海綿容易滋生感冒及流感病毒，應每天清洗并在微波爐中大火加熱1分鐘。
   11、冰箱

   以上十三點多注意清潔消毒，細菌、病毒一定會遠離，健康的生活環境就在眼前！